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宁夏枸杞对身体的八大益处
1、减肥
据现代的yao理研究证明:枸杞菜里富含甜菜碱等yao用成分,参与脂肪代谢,可以有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积、使肝中磷脂、总胆甾醇的含量减低,并能促进肝细胞新生,促进脂质代谢或是抗脂肪肝的作用。
2、补血
多数红色食物对于女性来说都是极好的,由于女性生理情况,都会有贫血的现象,保持食用枸杞子,能增强体质。
3、美容肌肤
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效,对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。
4、延缓衰老
枸杞子为扶正固本,生精补髓、滋阴补shen、益气安神、强身健体、延缓衰老之良yao,自古以来就是滋+补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。
5、安神养胎
如果孕妇烦躁不安、失眠多梦,可以多吃枸杞叶。因为枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,有养肝明目、安神养胎的保健功效。
6、抗肿瘤
枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂,而且可通过神经——内分泌——免疫调节网络发挥抗癌作用。
7、抗疲劳
枸杞多糖能显着增加小鼠糖原、肝糖原储备量,提高运动前后血液乳酪脱氢酶总活力;降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量,加快运动后血尿素氨的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
8、免疫调节
枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。
宁夏,新疆,内蒙,青海,甘肃哪里产的枸杞品质好
实现数据一:拼重量——百粒重的测定
胜出方:青海地区枸杞
枸杞果实百粒重是枸杞商品等级划分的主要参考指标。从图1可以看出,6个主要产区宁夏枸杞果实的百粒重以青海地区,达22.68克/100粒,极显著的高于其它省区,其次为甘肃和新疆,百粒重的为河北地区。
实验数据二:比“身材”——果实横径的测定
胜出方:新疆地区枸杞
果实横径的测量结果表明(图2),6个产区枸杞果实的横径存在极显著差异,其中以新疆产枸杞果实横径,达0.54厘米,其次青海,为0.51厘米,且二者极显著的高于其它产区枸杞果实的横径。宁夏和河北产枸杞果实横径相对,分别为0.46厘米。
实验数据三:测“身高”——果实纵径的测量
胜出方:青海地区枸杞
结果表明,青海和甘肃产枸杞果实纵径极显著的大于其它4个产区,果实纵径分别为1.81厘米和1.69厘米,而新疆、内蒙古、宁夏和河北的果实纵径差异不显著。
实验数据四:比“内涵”——多糖含量的测定
胜出方:宁夏地区枸杞
枸杞多糖含量不同栽培区存在显著差异(图4),即青海和河北产枸杞多糖含量与宁夏、甘肃和新疆产枸杞果实多糖含量存在显著差异,而其它产区间差异不显著。6个产区中以宁夏产枸杞果实内多糖含量,达3.90克/100克,而青海产枸杞果实内多糖含量相对,仅为3.01克/100克。
提示:枸杞多糖是从枸杞中提取而得的一种水溶性多糖。经研究表明,枸杞多糖是枸杞子调节免疫、延缓衰老的主要活性成分,可改善老年人易疲劳、食欲不振和视力模糊等症状,并具有降血脂、抗脂肪肝、抗衰老等作用。
实验数据五:看“能力”——果实体外抗氧化作用比较
胜出方:宁夏地区
六个地区的枸杞果实抗氧化作用结果表明,宁夏枸杞体外抗氧化能力*强,yao用品质。宁夏地区产的枸杞与河北地区产的相比略高,但远远高于其他地区产的枸杞,总体优势明显。内蒙古与甘肃地区产的枸杞体外抗氧化能力差异不大,但显著高于新疆与青海地区,青海地区枸杞的体外抗氧化能力。生物的抗氧化能力与其抗逆性、抗病性及延缓衰老的能力有着密切关系,抗氧化能力越高,其yao用品质也。一斤枸杞多少钱,枸杞一斤价格是多少?
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