心肺复苏，简称CPR，一般针对心脏骤停患者而采取的急救措施。由美国心脏学会（AHA）和其它一些西方发达国家复苏学会制订的每五年更新一次的“心肺复苏指南”对指导和规范在全球范围内的心肺复苏具有重要的积意义。

根据心肺复苏标准，心肺复苏的按压次数要求在100-120次/分，按压过快或者过慢都不可以。按压过慢会导致对心脏的按摩、刺激不够，导致心排的血量不足。按压过快会使胸廓的回弹时间不够，回弹时间不够则回心血量也不足，可能也会影响心搏量和救效果。

1.正确定位按压部位，双侧乳管中点与胸骨正中线交界处。

2.患者右侧屈膝，右掌根置于按压部位，左手与右手交叉，手指上翘，上肢伸直，肩、肘、腕关节的连线与地面垂直，利用上身重量，对胸外心脏进行按压。

3.按压的范围是5-6厘米，按压次数是100-120次/分。

如何把控好按压的频率，这需要心肺复苏操作者自行练习并形成自己的操作经验。没有经验的操作者容易操作失误，影响病人恢复。所以这里推荐您先通过益联医学心肺复苏模拟人身长进行操作训练。

益联医学心肺复苏模拟人是按照人体比例，通过计算1：1还原人体机构制作而成。学员在训练时有全程的中文语音提示，对按压深度、按压频率进行计算。一旦学员操作失误，模拟人会发出提示，纠正学员操作方式。让学员更快速的掌握心肺复苏精髓。益联医学心肺复苏模拟人质量上乘、经久耐用，可以让学员反复实践练习心肺复苏技能，形成肌肉记忆，从而使得心肺复苏术神功大成。

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