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爱眼日，和我们一起来合理使用手机，关注用眼健康吧
点击次数：175 发布时间：2017/6/6 11:00:19
发布人：东莞市江涵电子有限公司 
手机具有很多的功能，比如上网、打电话、发、q聊天、打游戏等等，但是，它在给我们众多好处的同时，也给我们一些危害，比如，引起眼睛疲劳、手机辐射、手机控等。在即将到来的第22个全国“爱眼日”（6月6日）里，跟随江涵小编来学习怎么合理使用手机吧！
合理使用手机，你将获得这些：
①让自己睡个好觉。
②有个好身体。
③远离因此带来的颈椎、肩膀、腰背疼痛困扰。
④让出行更安全。
⑤让工作和学习更专注。
⑥感受亲情。
⑦保护视力，减少对眼睛的刺激。
⑧减少致癌风险。
合理使用手机，我们可以尝试这样做：
①睡前听音乐，戒掉坏习惯。
②多交谈。与身边的人交流时，除了必要电话，少玩手机。
③逐渐减少玩手机次数。制订一个计划，从减少次数开始。
④带孩子出去玩。一方面可以减少自己玩手机的时间，也能让爱玩手机的小朋友改变兴趣爱好，同时能促进和孩子的关系。
使用手机时，我们需要注意这些：
①在电量不足或信号微弱情况下，不使用手机。
②接通电话后再将手机置于耳边，通话时间控制在半小时之内。
③手机尽量不挂在胸前和放置在裤腰口袋。
④睡觉不要将手机放在枕边。
⑤不要躺着或在黑暗的环境里看手机。
⑥显示屏保要及时更换。
⑦手机不给儿童使用。
⑧手机充电使用品牌高质量数据线，比如江涵。（囧，这一条广告。不过，高质量充电配件不仅可以让手机快速充电，也能可以减少手机充电危险事件发生喔。）
原创作者：东莞市江涵电子有限公司
