在这个看脸的时代，没有光滑的脸蛋会被人瞧不起，就更不要说满脸的痘痘了。痘痘去掉了，但留下了痘印？如何去痘印又是一大烦事。对于有痘印的肌肤，无论是以上哪种类型，都要做好以下肌肤护理：一、日常护理注意：1、防晒：紫外线会加剧黑色素沉积和炎症，严格做好防晒十分重要，可根据个人情况，物理防晒（防晒衣、太阳伞、帽子、口罩等）和护肤品防晒（防晒霜）搭配。 2、清洁：清洁是护肤的基础，但是不要过分清洁，也不要经常使用去脂力太强的皂基洗面奶，建议用温和的氨基酸类洗面奶就好。 3、改掉坏习惯：一定要戒掉挤痘痘的坏习惯，除非你真的懂得严格清洁和***你的双手，否则请管好你的双手； 4、生活习惯：充足的睡眠，有规律的良好的作息，维持正常的内分泌，平衡肌肤油脂的分泌，才是长久之计。 二、靠谱方法：如何去痘印？1、疏通毛孔 相当苦恼的肌肤问题莫过于痘痘连环爆的状况，大痘挨小痘，一颗未平一颗又起，发生这种情况，首先要防止毛孔堵塞，尽量少化妆或者不化妆。不要选择清洁力太强的清洁产品，以免造成刺激。选用温和型的洁面乳在配合温水，轻柔的把脸洗干净，注不要用力揉搓，让肌肤炎症更严重。2、增加肌肤新陈代谢 都说保湿特别基础，但其实对发痘痘来说保湿真的超重要。如果肌肤水分不充足，那皮肤中的***无法正常代谢掉，就残留在肌肤上形成一颗一颗的痘痘。肌肤水分充足可以让肌肤新陈代谢速度增快，***自然就排出去了。3、多吃含锌食物作为一个正在坚持战“痘”的人来说，平时在饮食中可以多安排一些富锌的食物，因为锌元素可以控制油脂分泌，海鱼、瘦肉、蛋类都是含锌元素丰富的食物。去痘印的过程可能有点长，别再为如何去痘印烦恼了，按照上面的方法好好护肤，痘印会消失的。联系人：汐瑞护肤老师汐瑞网站：http://www.chybfmall.cn