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一年四季,日日食米,
若能捧上一碗新鲜现磨,
口感软糯的白米饭,
是*幸福的时刻了。
可大多数人家挑米,
只是看看品牌,产区,
却并不关注大米真正的营养价值。
真可谓是“家家都吃米,不知米道理。”
其实,中国90%的人吃的都是精米,
这种精米只有大米5%的营养。
难道你就不想知道,
其余的营养,都去哪儿了吗?
秘密就在大米的胚芽上!
大米66%的营养都在胚芽里。
一般精米为了口感,
将大米打磨抛光到只剩淀粉层,
看上去粒粒洁白,口感毫无挑剔,
但营养也被磨的所剩无几。
长期食用这种没有生命力的米,
容易引发糖尿病,肥胖,
便秘等多种慢性疾病。
当然,近些年米届网红糙米脱颖而出。仅去除谷壳,保留糠层和胚芽的糙米,的确富含营养。
但饮煮费事,口感粗糙,让人难以下咽。对老人小孩来说消化更是一种负担。
那么有没有一种,
比较平衡的选择呢?
也许你不知道,
有一种介于糙米和精米之间的米,
既有糙米的营养,
又有精米柔软的口感,
那就是胚芽米。
米头上的小黄点就是胚芽,
而胚芽米的诞生,
还要提到一段历史。
上世纪三十年代开始,
日本已经开始广泛食用胚芽米,
这源于一场危机日本全国的国民病。
当年将军、武士、富商多食用精米,平民百姓只能吃稗、小米等杂粮。但后来日本上层人士普遍染了“脚气病”,但平民百姓却很少得病。
经过研究人员层层调查,抽丝剥茧,终于发现是精米在作祟。大米的精华就在胚芽上,精米去除了胚芽,也就去除了大量维生素b1,从而影响健康。
后来日本便开始大力研究胚芽米的加工机器,现在胚芽米已经成为日本人的主食。
在中国台湾等地区,
食用胚芽米已是主流的饮食习惯,
大部分高级饭店里也有胚芽米饭供应。
但在国内,
胚芽米还是一个比较陌生的名字,
因为它对生产工艺要求太高,
而且价格较贵,
所以不常见于市。
营养价值
(1)能排泄体内的有毒物质。
(2)辅助其他营养素的吸收。
(3)培育对人体有益的细菌。
(4)合成维他命。
(5)抵制对人体有害的恶菌。
(6)缩短粪便通过肠内的时间。
(7)减低大肠的内压。
(8)降低胆固醇与中性脂肪的血中浓度。
(9)预防与改善肥胖。
(10)使尿素氮(BUN)正常化。
(11)使血tang值正常化。
(12)能够适当均衡地摄取微量元素。
(13)帮助减肥。
儿童
child╲
儿童营养源泉
正在生长发育期的儿童,体内维生素B、C、D和矿物质的缺乏,可造成免疫力差、体弱多病、发育不良、少儿肥胖症、智力差、记忆力不好等很多问题。
胚芽米富含宝宝成长不可缺少的多样营养成分给宝宝*原生态纯真的呵护与关爱。
青少年
young╲
青少年发展之星
帮助青少年在每天不可或缺的主食中获得更多发育关键营养,胚芽米特有的促进营养吸收作用让青少年更好的吸收每一粒大米的精华营养。成长更出色,表现更优异。
女士
women╲
女士养颜之道
爱美是女人的天性,追求自然美更时尚。食用胚芽米,脸色会比过去更细腻、润滑、富有弹性。拥有全营养胚芽米,每日食用,功效会随日常饮食渐渐显现出来,健康美丽将不再是梦想。
中老年
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中老年健康保障
多吃鲜活米,可以预防老年人常患的高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病、便秘等疾病。胚芽米中含有可溶性植物纤维,具有通顺肠道的作用,对经常便秘的人大有裨益,可促进肠道蠕动,加快排出废物,减少致癌物质对肠道的刺激。
深圳市艾雷特科技有限公司将无人售卖的智能面密集送到了社区,事项将新鲜的睡到进行现场碾磨,全程无任何添加,极大的保证了大米的营养保留,提升了钙、铁、锌、维生素以及膳食前卫的含量,现碾先吃,新鲜的现碾米更好吃、更加营养更加健康,在很大程度上提升了我们的生活品质,在给广大消费者新鲜、营养的健康大米食材的同时,也将新零售带给了更多想要创业的伙伴。
艾雷特科技有限公司是国内首批进行智能碾米机研发生产与销售的厂家,无论是硬件的制造还是软件的开发,都以用户为中心,严格把控产品质量,操作系统力求简洁、高效,经过市场十多年的验证,得到用户的一致肯定与赞许,欢迎来电垂询、莅临指导、洽谈合作。