石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值亍高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类，包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富，而且叶子和果实核都非常有价值。
石榴含有多种营养成分：含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%，南亚生态农业发展,.南亚生态农业发展|||水城石榴价格
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,水城县南亚生态农业发展有限公司，还含有维生素C、亚麻油酸及叶酸等，能充分补充肌肤水分。


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