纯净水对健康有无益处？

纯净水到底能不能喝，应该喝什么样的水才有益健康？

　　负责水质量的江苏卫生防疫站副主任医师林萍介绍说，现在市场上的纯净水只是一个统称，实际上纯净水分纯水和净水，纯水中基本上什么物质也没有，而净水则是去除了有害物质，保留了部分对人体有用的成分。目前市场上净水较少，而纯水也就被笼统地称为纯净水。

　　林主任认为， 纯水 作为一种饮料，能喝对人身体也没什么伤害。现在，人们有个认识误区，认为纯水既“纯”又“净”就是好水，其实不然，从卫生健康角度出发，我们不赞成饮用纯水，因为 纯水 将有害物质去除了，但同时将有用的成份也去掉了，人体从纯水中获取不到所必需的镁、钠、钙、钾等大量矿物质和微量元素 。获取这些成份*直接的办法是饮用煮开的自来水。当然，由于自来水经过管道，水箱等输送环节影响，目前的质量并不尽如人意。另外， 天然矿泉水 中含有较多对人体有用的微量元素，可以作为饮用水的一种补充。

　　林主任强调，尽管目前市场上对纯水争论较多，但门一贯的观点是不赞成饮用纯水。

　　有读者对昨日文中提到的“实验”也提了疑问，为了让读者详细了解实验的过程，记者又电话采访了白海波博士。白博士介绍道，他所做的实验是纯水与天然水 （ 含矿物质 ） 比较实验。简单情况如下：

　　一是植物实验，观察水仙花在纯水和天然水中的生长状况， 7 天以后纯水的水仙花根须只长出了 2 厘米，天然水中的长出了 4 厘米。 40 天以后，两种水中根须重量分别为 5 克和 12 克。

　　二是动物实验，把大白鼠身上分管水盐生理平衡的肾上腺手术摘除，在喂以同等食物的基础上，分别喂纯水和天然水， 6 天以后，喝纯水的大白鼠只剩下 20% 活着，而喝天然水的白鼠则有 40% 活着。而前后者存活*长天数则分别为 7 天和 13 天。

　　另外还有较为复杂的细胞实验。
白博士指出，动植物实验较为简单，有兴趣的读者可以自己在家里做，观察结果。有了动植物细胞实验的依据，该不该喝纯水已经有了初步的结论。但纯水、天然水对人整个生命过程的影响，还需更长时间的观察，他将把科学实验进行到底。