急救毯说是毯子，其实就是块类似糖纸样的玻璃纸。大小般在1m×2m左右，材料是在两层塑料纸之间复合了一层薄薄的金属层。急救毯很轻很薄，一般叠好后大小为10cm×10cm左右的小方块，厚度在1cm左右，重量只有十几克。但别小看这一块小小的塑料纸，它的用途很多。首先是可以用作临的雨披，因为急救毯是完全防水的，另外大小也足以适合用来搭建一个临时的简易遮雨蓬。有些急救毯上面本身就做好了预留孔，必要时刻用登山杖一支，几根绳子一拉就是一个临时的帐篷。急救毯的第三个用途也是其*关键的用途，就是可以保持体温，防止身体失温。由于急救毯本身复合了一层金属层。这层金属的用途就是为了反射身体热量，减少热量损失的，一块急救毯可以有效反射身体90%的热量。

 

　　在攀登雪山或者高寒地带，急救毯更是每个人的必备急救用品。必要时刻用急救毯包裹住全身，或者包裹在睡袋、羽绒服的外面，能够有效维持住温度。对于一般户外爱好者来说，当在野外遇到变天或者睡袋温标不够的时候，可以将急救毯当做地席铺在帐篷里，也可以索性将急救毯当做睡袋外套包裹住睡袋。这样可以有效将睡袋保温能力提升20%左右。