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米粉的功效与作用

点击次数:592 发布时间:2012/9/24

米粉营养分析:米粉含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。

米粉适合人群:一般人均可食用,但糖尿病患者不宜多食。

米粉食疗作用:米粉性平、味甘;有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

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