标题艾爱贴告诉你 艾灸是否越烫越好

这也是一个老生常谈的话题了！！

我们艾爱贴的特点就是温和！而不是烫……

今天小艾再次拿出来说是因为又有很多小伙伴留言问这件事儿。

养生防病

首先，我们在艾灸的目的很明确，就是养生防病，提高身体素质。所以，在做艾灸的时候，这个灸火要温和，适应人“三十七度左右”的恒温特点，这说明人体的阳气不低不亢，正是合适！我们艾灸的时候，正确的感觉是温暖的舒适感，是对身心的抚慰，而不是烫！

渗透最重要

艾灸讲究的是渗透力，不是火力大温度高就好。传统艾条，靠近了温度高，感觉烫，但这不是艾灸效果的标准。温度过高容易灼伤皮肤，长期这样，也会降低皮肤的感知度，而且容易伤阴，这不是什么好事。艾爱贴属于温和灸，纯艾绒渗透力强，慢慢渗透进经络才是最重要的，才能直达病灶。

得气才是关键

“灸之要，气至则有效”，这句话的意思就是灸疗的要点，是通过艾灸某一个敏感的地方，并且这个地方发生了“感传”的现象，传到了其它地方去了，那么就是艾灸所谓的“得气”了，那么如果发生了这种感觉，那么就算是“气至”，就是有效的。如果没有发生这个感觉，仅仅是感觉到艾条下面的皮肤感到了“烧灼”、“烫痛”的感觉，那么这就是没有找到“正确”的方法。

艾条要有穿透力

灸也有久的意思，指的是火候：一个是指艾灸需用陈艾，才能得到它温和敦厚之气；另外一个就是指艾灸需要时间，需要长久灸。新艾会比较躁烈，灸起来会感觉烫，所以能用作艾灸的艾，以陈年的为上品。

艾爱贴臻选正品蕲艾，每一株艾草都源自神奇的北纬30度——医圣李时珍故里湖北蕲春。35:1高比例五年黄金艾绒加工而成的艾条确保了它的渗透力不仅仅作用于表皮，它在红外辐射和物理温热刺激的作用下透过表皮吸收，作用于人体为机体细胞代谢活动，提供免疫功能从而达到养生保健效果。