榨油机花生油的耐热性比较好，日常炒菜都没问题

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花生油的耐热性比较好，日常炒菜都没问题，油温控制在200℃以下即可。

新文机械在售出每一款家庭型的榨油机时，都会给客户培训关于榨油机的各种用法，如何操作、如果使用更加方便、并且教给客户各种油的不同吃法下面我们就简单的来列举几种，大家也可以都看看，这些对于家庭生活也是很重要的生活常识，对生活很有帮助对身体更加健康。

　　花生油：花生油中所含有的脑磷脂、卵磷脂和胆碱可以有效地改善记忆力，促进大脑发育。花生油还带有一种独特的花生风味。

　　食用方法：花生油的耐热性比较好，日常炒菜都没问题，油温控制在200℃以下即可。

　　玉米油：玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油，人体吸收率高，容易消化。维生素E和不饱和脂肪酸的含量很高。

　　食用方法：玉米油吃法很多，煎、煮、炸、凉拌都可以。

　　橄榄油：价格很贵，常被人说成是油中的精品。它从橄榄鲜果中提取出来，带点果香味。橄榄油因为含有可以降低胆固醇和预防癌症的植物素而赢得人们的青睐。

　　食用方法：橄榄油在高温下会有一种怪味，相比起炒菜，橄榄油更适合用来调味。

　　菜子油：是一种很普遍的食用油，以油菜种子榨制而成，含有亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素Ｅ等营养成分，具有一定软化血管、延缓衰老的功效。

　　食用方法：菜子油有一种刺激的气味所以不太适合做凉拌菜，用来煎炒菜不错。

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