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比表面积及微孔检测仪
比表面积及微孔检测仪
于是,我问她为什么没坚持下来。她有些不好意思地说,“一年时间太长,中途总有些事情打断了我计划好的坚持,所以,有没有短一点见效的方式?”
她认为的捷径,让我想起了自己在健身房跟教练的对话。我问教练,能不能快点减20斤?
教练说:“我跟你这么分析吧。如果你想一年减20斤?憔托枰刻炫?公里;如果你想半年减20斤,就需要每天跑5公里;如果你想要三个月减20斤,你就需要每天跑5公里然后坚持不吃晚饭;如果你想要一个月减20斤,你一天就只能吃一顿了,跑步就必须从原来的5公里叠加到10公里以上;那如果你想要一天就减20斤,就只能做手术了。”
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