您的位置:首页 > 产品展厅 > 商务服务 > 教育培训 > 专业技能培训 > 邢台皮肤管理培训教学中心
乳酸菌能调节肠胃功能,促进大肠蠕动,解决便秘问题。
蔬菜瓜果以及其他食物
锌元素和维生素 b6能有效抑制皮脂分泌,减少痘痘产生,而苹果、大葱、鸡蛋、
金针菇等含锌则较多,含维生素b6较丰富的食物有蛋黄、香蕉、豆类、白菜等。
蔬菜瓜果富含各种维生素,而维生素a是防止角质层叠化的重要元素,它可促进上皮细胞
不断增生,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢对表皮的侵蚀,起到有效控制痘痘恶化。
水果中,橘子是含维生素a较多的一种水果。蔬菜中,小白菜、金针菇、荠菜、
菠菜等都还有较丰富的维生素a。
多喝水
多喝水、多吃青菜,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。
【为了敏感性皮肤日常生活如何管理】
选择微酸性洁面品
皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感,因此在选择护理用品时,应选不含香料
酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面,不要选太浓太刺激的碱性产品,
由于碱性太强,会伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。
此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络,以免因磨擦而造成敏感。
用不含酒精的爽肤水
爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精,
除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤出现紧绷现象,
所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,涂时用食指、中指及无名指指
腹轻弹,千万不要用力拍打,免受刺激。
避开容易过敏的物质
敏感性皮肤请留意,护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质,
购买产品前要先在外包装上查看清楚:alcohol(含酒精)、
bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)
若不想变“敏感美人”,购买时就加倍注意吧!
工作生活放轻松
压力会影响身体荷尔蒙分泌,让免疫力变差,激发各类过敏反应,所以必须
学会放轻松生活。即使生活再忙、再累,不要忘了利用一些方法减压,
而睡眠充足、良性适度的人际互动,就是其中的方法。
过敏马上急救法
又痒又干又痛,都是敏感性皮肤常见的烦恼,一踏入空气干燥温度多变的春季,
情况会更严重,若护肤品选用得不当,皮肤还会红肿、发炎,想皮肤少受点罪,
以下有小编为大家推荐的马上急救法:用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部,
在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林,并身处阴凉环境下,能迅速镇静皮肤。
用高水分粉底
敏感性皮肤在使用粉底时,除要顾及防敏感的作用外,也应选择含高水分
的保湿粉底,以减少因干燥而造成的痒痛。
多补充维他命C
缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。
在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。
防晒品里要含Zinc Oxide(氧化锌)成分
一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质,但这些大多是导致敏感的,
敏感皮肤者可选用含Titanium dioxide(二氧化钛)或
zinc oxide(氧化锌)的产品,但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑,
因此,必须让防晒品完全干透后才可以戴首饰。
① 凡本网注明"来源:易推广"的所有作品,版权均属于易推广,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用。已获本网授权的作品,应在授权范围内
使用,并注明"来源:易推广"。违者本网将追究相关法律责任。② 本网凡注明"来源:xxx(非本网)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,且不承担此 类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用 ,必须保留本网注明的"稿件来源",并自负版权等法律责任。
③ 如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起两周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
④易推广页面显示产品信息均由企业自主发布,信息内容真实性、准确性与合法性由相关企业负责,易推广对此不承担任何责任,如遇非法或侵权信息欢迎监督,请联系QQ:1273397930或者发邮件至:1273397930@qq.com,如有确实证件证明属实,本站将对其删除处理,谢谢!
⑤ 本信息由注册会员:北京京颜咨询管理有限公司发布并且负责版权等法律责任。
易推广客服微信