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北京仁爱堂国医馆是由著名中医大家刘渡舟教授的弟子及再传弟子,秉承刘老“力倡仲景之学,博采众家之长”的济世宏愿共同发起成立,是一家集医疗、预防、保建为一体,具有鲜明中医特色的综合性中医门诊部,也是以北京中大学为依托建立的临床医疗机构。
北京仁爱堂汇集北京中大学及附属医院、北京中医医院的专家,包括当代著名的国医大师、各学科权威专家、各学科学术带头人、国家级名老中医学术继承人及出身中医世家的杰出中青年医师等,在中医临床及养生康复等领域努力攀登高峰!尤其擅长治疗各科的疑难杂症。
地址 北京市海淀区清河小营桥北200米 联系人 王常在 电话 手机13366390896 QQ95133871
正文 一、要减少脂肪的摄入
1、在我们日常的饮食当中,噪音性耳聋患者要注意饮食的元素摄入,像是脂类食物就要避免补充。例如:巧克力、奶酪、开心果、三文鱼、花生、核桃、杏仁等都是脂肪含量高的食物,应少食用。
2、一般的情况下一个人每日要控制脂肪的摄入,应该把脂肪摄入量控制在大约40克之内,所以日常饮食中少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸的食品等含脂类较多的食物。
二、多吃含铁丰富的食物
噪音性耳聋患者需要多补充的元素就是铁,因为人体内缺铁会导致红细胞变硬,运输氧的能力降低,因而使耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,就会导致听力下降。所以多在人体内补铁,是很重要的,特别是老年的铁摄入量更是应多补充一些。
三、含铁高的食物有:各类瘦肉、动物血液、黄豆及其制品、芝麻酱、木耳和蘑菇,这些食物的含铁量都是非常高的。
四、常吃有活血作用的食物
生活中活血化瘀的食物可以扩张血管,改善血液黏稠度,这样耳部小血管的正常微循环也会正常,保持正常的耳部小血管循环,听觉神经就不会易损坏。可以多吃一些韭菜、红葡萄酒、黄酒等等。
正文 一、要减少脂肪的摄入
1、在我们日常的饮食当中,噪音性耳聋患者要注意饮食的元素摄入,像是脂类食物就要避免补充。例如:巧克力、奶酪、开心果、三文鱼、花生、核桃、杏仁等都是脂肪含量高的食物,应少食用。
2、一般的情况下一个人每日要控制脂肪的摄入,应该把脂肪摄入量控制在大约40克之内,所以日常饮食中少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸的食品等含脂类较多的食物。
二、多吃含铁丰富的食物
噪音性耳聋患者需要多补充的元素就是铁,因为人体内缺铁会导致红细胞变硬,运输氧的能力降低,因而使耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,就会导致听力下降。所以多在人体内补铁,是很重要的,特别是老年的铁摄入量更是应多补充一些。
三、含铁高的食物有:各类瘦肉、动物血液、黄豆及其制品、芝麻酱、木耳和蘑菇,这些食物的含铁量都是非常高的。
四、常吃有活血作用的食物
生活中活血化瘀的食物可以扩张血管,改善血液黏稠度,这样耳部小血管的正常微循环也会正常,保持正常的耳部小血管循环,听觉神经就不会易损坏。可以多吃一些韭菜、红葡萄酒、黄酒等等。
正文 一、要减少脂肪的摄入
1、在我们日常的饮食当中,噪音性耳聋患者要注意饮食的元素摄入,像是脂类食物就要避免补充。例如:巧克力、奶酪、开心果、三文鱼、花生、核桃、杏仁等都是脂肪含量高的食物,应少食用。
2、一般的情况下一个人每日要控制脂肪的摄入,应该把脂肪摄入量控制在大约40克之内,所以日常饮食中少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸的食品等含脂类较多的食物。
二、多吃含铁丰富的食物
噪音性耳聋患者需要多补充的元素就是铁,因为人体内缺铁会导致红细胞变硬,运输氧的能力降低,因而使耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,就会导致听力下降。所以多在人体内补铁,是很重要的,特别是老年的铁摄入量更是应多补充一些。
三、含铁高的食物有:各类瘦肉、动物血液、黄豆及其制品、芝麻酱、木耳和蘑菇,这些食物的含铁量都是非常高的。
四、常吃有活血作用的食物
生活中活血化瘀的食物可以扩张血管,改善血液黏稠度,这样耳部小血管的正常微循环也会正常,保持正常的耳部小血管循环,听觉神经就不会易损坏。可以多吃一些韭菜、红葡萄酒、黄酒等等。
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