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辟谷意思

辟谷意思

  • 价 格: 1元
  • 型号:
  • 生 产 地:中国大陆
  • 访问:4次
  • 发布日期:2017/9/14(更新日期:2017/9/14)

深圳市真健康文化传播有限公司

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真健康主营辟谷和禅修游学。通过儒、释、道、医、易、武的修炼,令都市人身心返璞归真,最终达到身心灵养修,驾驭健康快乐!
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辟谷是什么意思 辟谷作用 辟谷能量来源 真健康供辟谷会影响健康吗?肯定不会,按照进化生物学来看,生物的生理机能是在上亿年的时间中适应环境的产物。古人根本没有每日三顿的规律饮食,也没有什么冰箱可以保存食物,都是吃一顿,饿几天的。其实人之所以会胖,本来就是为了应对长期饥饿来储备脂肪的生理机制,在现代社会中,这种机制得不到使用,于是产生种种身心疾病。怎么样才能修行到辟谷的状态呢?其实人本身就有辟谷的功能,只要除去吃饭的习气就可以了。相当大的困难还是心理上的习惯,因为我们中国人对于饮食有一种近乎偏执的喜好,似乎少吃一顿饭就不得了,吃饭就是我们的宗教信仰,年夜饭是一年相当大的事情。现在要从饮食上下手修行,这等于说要除去一种根深蒂固的习气,一下子消灭是很困难的。大家可从减少饭局开始,学习打坐或者瑜伽等练气之术,启动经络丹田的内循环,逐渐减少进食,再配合心理上的变化,这样循序渐进,才是可长可久的修行之道,才能终身受益。有的女孩子为了漂亮,也可以一两个礼拜甚至一个月不吃饭的,终究是一时之勇,对身心没有长久的利益。辟谷时候的能量从哪里来呢?从生理学上说,是分解脂肪成为糖分,糖分再在线粒体里面转变为ATP来供给各种生理功能,这是与所有动物一样的能量途径。但我的体会是:人其实有两套动力系统,一套是通常的消化系统;另外一套是从丹田开始的经络动力;后者是潜藏着备用的,只有在某些情况下才会被启用,例如辟谷的时候时候,打坐的效果更好,一坐打下来,就觉得精神充沛,神志清明,饥饿的感觉也会逐渐消失,代之以一种舒畅放松感。有一点像病后初愈,那时候躺在床上喝点粥什么,感觉是不是慵慵的特别舒服?所以吃惯饭的人,饿一顿也不肯,习惯辟谷的人,反而对吃饱饭有些厌恶,因为吃的太饱,气脉就被堵塞了。
【真健康辟谷】-专注辟谷禅修二十年,中国专业辟谷领航品牌,专业辟谷师资团队为您保驾护航!【真健康辟谷营】在深圳、广州、广西、深圳、佛山、北京、上海、河北、河南、山西、重庆、山东、安徽、湖北、湖南、四川、天津、云南、贵州等地方陆续开课。●++了解辟谷禅修,养生交流、咨询+、合作请致电真健康:(林老师)【+真健康辟谷简介】深圳市真健康文化传播有限公司是一家以弘扬中国传统自然养生文化为己任的华人身心灵健康管理机构。真健康主营辟谷和禅修。通过儒、释、道、医、易、武的修炼,令身心返璞归真,从中收获“养生、解惑、开慧”人生三重境界,最终达到身心灵养修,驾驭健康快乐!+●++真健康办公地址:深圳龙华新区梅龙路1980文化创意园D栋703真健康辟谷禅修中心
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