标题怎样让容颜不老？

俗话说：“女人十八一朵花”，也就是说女人在年轻的时候其实不用怎么保养容貌也会保持的很好，一旦过了那个年龄段，就需要

保养了，真正保养并不是花多少钱买多少化妆品，而是要注意平时的饮食情况，刘墨庭接骨诊所和您一起分享女人要保养吃什么会

比较对身体不好：

方便面
 
方便面可是名符其实的“健康杀手”哦！它的营养价值极低，含钠量又超高，长期食用会引发味觉障碍和营养失调症；它还含有很

多色素、添加剂和防腐剂……所以，就算它再实惠再方便，我们也不能跟它“相依相伴”！

爆米花
 
香脆可口的爆米花很多人都爱，不过如果你吃得太多，它就会变得“面目可憎”，这是因为很多爆米花都含有微量的铅，积聚到一

定的量就会破坏人的神经、血液、消化系统和造血功能！特别是生长发育还未完成的儿童最易被它所害，馋嘴的代价可能是慢性铅

中毒。
 
哈密瓜
 
哈密瓜表皮上有很多裂缝，很容易滋生细菌，将瓜切开的时候，这些细菌就会跑到瓜瓤内。所以哈密瓜最好不要多吃，吃前最好先

清洗一下瓜皮，切开之后的哈密瓜必须马上放进冰箱。
 
菠菜
 
如果大力水手从小就狂吃菠菜，那他一定缺锌又缺钙！这是因为菠菜中含有草酸，它会与食物中的锌、钙结合然后排出体外。

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