标题青岛藜麦餐饮-“单锅海鲜藜麦”

提供者：青岛乾元天健商贸有限公司发布时间：2018/1/24 阅读次数：330次 >>进入该公司展台

1.藜麦煮15分钟一次煮多些放冰箱很方便或者泡15分钟

2.椒爆香然后关火煮熟或泡好的藜麦平铺然后放各种海鲜铺面

3. 然后开火撒盐黑胡椒香草等香料放小半杯水盖盖子小火焖7～10分钟熄火撒上切碎的香菜杆一锅香喷喷的藜麦饭上桌咯

4. 快来选一选乾元天健-龙门金藜-特别家庭装-老少皆宜·专为儿童准备

专注服务大中小规模的企业，无论企业身处餐饮、大健康养生、医疗事业；

它无不成为更健康、营养全面的新主粮。

（2）奶香藜麦南瓜糊

食材准备: 南瓜120g、牛奶40g、藜麦20g
烹饪时间：25分钟

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