您的位置:首页 > 技术文献 > 技术交流 > 吃什么下奶快?宝妈到处找吃什么下奶快,老一辈都说这种美食下奶快
春节刚过,小姨喜添千金,全家人欢心雀跃。小姨37岁,儿子上高中了,生意也小有成就,如今一男一女,可谓功德圆满。
月子没坐满,问题来了,由于体虚,奶水少。鲫鱼,猪蹄,营养汤,天天变花样,效果不佳。吃什么下奶快呢?有一次她婆婆买了两坛醪糟,天天冲蛋吃,几天后发现奶水多了,可以让宝宝吃的饱睡的香,现在小公举养的白白胖胖的了,再也不为吃什么下奶快发愁了。
醪糟,又叫米酒,有的地方。醪糟叫酒酿或甜酒。是把糯米浸泡6小时,和上土曲,经过36小时发酵而成。因口感甘醇,气味芳香,富含氨基酸,既活血又催乳,一直被人们喜爱,尤其是老一辈人把它当做催乳下奶的宝贝。
小姨于是变着法子喝醪糟,煮鱼放醪糟,猪蹄放醪糟,花生桂圆醪糟汤,最喜欢的是醪糟蛋。小姨煮醪糟蛋还总结了一个快捷方法:一是醪糟和水按照1:1,这样冲蛋就可以不放糖了,二是用家里山水的电热水壶煮最省事,把醪糟水倒入水壶里两分钟就烧开了,烧水的同时可以把土鸡蛋捣碎,前后不到三分钟就搞定了,想吃的时候就来一碗,不仅解决了吃什么下奶快,还可以当营养早餐呢!
婆婆两坛醪糟就解决了吃什么下奶快的问题,每天高兴得不得了。为了让孙子健康成长,她定期订购醪糟,但从不到菜市场去买散装的。有的商贩摊前摆一盆,一闻酒味很浓,一来怕不卫生,二来有的质量没法保证。小姨也特别注意,哺乳期不吃凉的,总是要煮着吃,也可以让酒精挥发掉。
很多宝妈可能还在为吃什么下奶快的问题发愁,老一辈小孩多,物质贫乏,有醪糟蛋可谓是奢侈品了,不仅好吃,还能下奶快。我们现在条件好了,信息多了,物质丰富了,可吃什么下奶快就是难。醪糟蛋这种特色地方小吃,小姨的闺蜜现在都喝上了,毕竟,原生态的就是最好的。
关键词:醪糟
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